こんばんは。
少し前に通っているジムで、inbodyっぽい2回目の体成分分析があったんだけど、何故か筋肉量減という不可解な結果に…（笑）
ジムのスタッフさんには、食が細いと思われたのか、もっと食事を摂るように、特にタンパク質を摂取するように言われました。
うーん、もっとシェイクを増やすべきか…？
そういえば、こちらの三から始まるグループの方々、男性より女性の方が健啖家が多いイメージ（アポっぽいインスタ写真などからの偏見）。
皆様、実はムキムキ？
☆夢☆
・歴史・古典の見直し、ブームの火付け役になる（2024年までに）
・誰でも好きな時に歴史・古典が読める、電子書籍化の普及に貢献（2024年までに）
・縦書き文化の復活に貢献（2024年までに）
・「何でも」安心して使える世の中にする （2021年までに）
・本を出す（2024年までに）
